Wie uns die Natur glücklich macht – Bücher rund um Garten, Balkon & Wald

“Wenn man die Natur wahrhaft liebt, so findet man es überall schön.”

Vincent van Gogh

Der Mensch ist Teil der Natur und selten spürt man diese Verbindung stärker als in einer Zeit, in der man die eigenen vier Wände nur mit triftigen Gründen verlassen darf, gerade wenn der Frühling mit warmen Sonnenstrahlen nach draußen lockt. Glück haben nun die, die einen Garten oder zumindest einen Balkon nutzen können, aber auch ohne derartigen Luxus gibt es Möglichkeiten, die Natur zu genießen und der Wohnung für eine Zeit zu entfliehen ohne andere oder sich selbst zu gefährden.

Waldbaden

Das Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes und ihn mit allen Sinnen wahrzunehmen nennt man Waldbaden. Der Unterschied zum normalen Waldspaziergang liegt darin, alle Eindrücke bewusst zu fühlen und zu nutzen, um Stress zu reduzieren und sich der Umgebung so nah wie möglich zu fühlen. In ihrem Praxisratgeber erklärt uns die Entspannungs-Therapeutin Esther Winter, wie wir den Wald einmal von einer ganz neuen Seite erleben und das Gefühl der Entspannung auch mit nach Hause nehmen können. Das liebevoll gestaltete Buch schenkt uns Übungen, Tipps und Inspiration, die wir nicht nur im normalen Alltag, sondern vor allem auch jetzt während des #socialdistancing perfekt nutzen können, um alle Strapazen dieser Zeit gut zu überstehen.

Gartenglück

Schon Cicero schrieb “Wenn du einen Garten und dazu noch eine Bibliothek hast, wird es dir an nichts fehlen” und mit dem neuen Buch des bekannten Pflanzenarztes René Wadas könnt ihr sogar gleichzeitig euer Bücherregal und euren Garten pflegen. Die sonnigen Frühlingstage im April sind ideal, um Zeit draußen im Grünen zu verbringen und sich der Gartenarbeit zu widmen. Damit sich auch Bienen, Schmetterlinge & Co bei euch wohlfühlen und die Natur nicht unnötig belastet wird, zeigt René Wadas, wie man Pflanzenkrankheiten ohne Chemie effektiv bekämpfen und sich sogar Schädlinge zu Nutzen machen kann. 

Denn ein gesunder Garten ist ein glücklicher Garten!

Mein grüner Balkon

Als echtes Vorbild produziert der Löwenzahn Verlag alle Bücher klimapositiv, nach dem Cradle-to-Cradle Prinzip und natürlich auch mit hochwertigem Inhalt. Dass man zum Gärtnern nicht unbedingt einen Garten braucht, beweist das modern gestaltete Buch “Dein fantastischer Balkongarten”. Egal ob Sonne oder Schatten, klein oder groß, es gibt immer Möglichkeiten, den eigenen Balkon zu bepflanzen und eventuell sogar mitten in der Stadt Gemüse und Kräuter anzubauen. Lass deiner Kreativität und deinem grünen Daumen freien Lauf und verwandle deinen Balkon in eine Wohlfühloase!

Abenteuer im Wald

Für Kinder kann der Ausflug in den Wald zu einem richtigen Abenteuer werden. Wie das geht zeigt das kreative Buch “Komm wir gehen in den Wald”, das kleinen und großen Kindern nach Jahreszeiten aufgeteilte Bastelideen, Wahrnehmungsübungen und lustige Spiele bietet. Egal ob im kleinen Wald am Stadtrand oder auf dem Land, die inspirierenden Tipps können überall umgesetzt werden und ganz nebenbei lernen die Kleinen auch noch eine ganze Menge über den Wald, dessen Ökosystem und die vielfältigen Pflanzen und Tiere darin.

Viel Spaß und bleibt gesund! 
Euer Buchberatung Team